Em uma tigela grande, combine a farinha de trigo, leite, creme de leite, ovo, açúcar, sal, fermento químico e azeite. Mexa até obter uma massa homogênea e macia.
Divida a massa em porções do tamanho de uma bola de golfe e modele em pequenas bolinhas.
Com o dedo ou uma colher, faça uma cavidade em cada bolinha e preencha com o recheio de frango cremoso (veja o preparo abaixo).
Feche as bolinhas, garantindo que o recheio esteja bem coberto pela massa, e coloque em uma assadeira untada e polvilhada com farinha.
Pré-aqueça o forno a 200°C e asse os bolinhos por cerca de 25 minutos, até que estejam dourados e firmes ao toque.
Preparo do recheio do frango cremoso
Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio e refogue a cebola e o alho até que estejam macios e dourados.
Adicione o frango desfiado e refogue por alguns minutos, misturando bem.
Incorpore o molho de tomate e cozinhe até que o molho engrosse.
Adicione o creme de leite, tempere com sal e pimenta, e ajuste os temperos conforme necessário.
Finalize com a salsinha picada e cozinhe até obter um recheio cremoso e bem misturado. Deixe esfriar antes de usar e montar os bolinhos.
Dicas:
Para um toque extra, polvilhe queijo ralado sobre os bolinhos antes de assar, ou adicione um pouco de especiarias ao recheio para intensificar o sabor. Estes bolinhos são perfeitos como aperitivo ou lanche!
Sugestões de Produtos para Bolinhos Salgados Recheados com Frango Cremoso:
Farinha de Trigo: Escolha uma farinha de trigo de boa qualidade para garantir uma massa leve e bem estruturada para os bolinhos. Ela é a base da massa e contribui para a textura macia e saborosa.
Creme de Leite: Utilize creme de leite fresco para obter uma massa mais rica e cremosa, além de garantir um recheio de frango mais suave e saboroso.
Peito de Frango (Carne Moída Seara): Optar por peito de frango de boa qualidade é essencial para um recheio suculento e bem temperado. A carne moída Seara é ideal para criar um recheio nutritivo e saboroso.
Queijo Muçarela (Tirolez): Um queijo que derrete bem e adiciona uma camada cremosa e saborosa ao recheio. O queijo muçarela Tirolez é excelente para gratinar e criar um sabor irresistível.
Azeite de Oliva (Gallo): Use azeite de oliva para refogar os ingredientes do recheio e para um fio final sobre os bolinhos antes de assar. O azeite de oliva Gallo proporciona um sabor saudável e aromático.
Esses produtos são encontrados em supermercados e ajudam a criar bolinhos salgados recheados com frango cremoso deliciosos e nutritivos. Bom apetite!
Sugestões adicionais: A farinha de trigo pode ser utilizada em diversas receitas de massas e pães, o creme de leite é ótimo para enriquecer molhos e sobremesas, o peito de frango é versátil para diferentes preparações e o queijo muçarela é ideal para pizzas e gratinados.
Benefícios dos Ingredientes para Bolinhos Salgados Recheados com Frango Cremoso:
Farinha de Trigo: Rica em carboidratos e proteínas, a farinha de trigo é essencial para criar uma massa leve e macia. Ela proporciona estrutura aos bolinhos e ajuda a manter o recheio no lugar, além de ser uma boa fonte de energia.
Creme de Leite: Adiciona cremosidade e riqueza à massa e ao recheio. O creme de leite é rico em gorduras saudáveis, que ajudam a criar uma textura suave e um sabor delicioso, além de enriquecer o prato com calorias e nutrientes.
Peito de Frango: Fonte excelente de proteínas magras e ferro, o peito de frango enriquece o recheio com sabor e valor nutricional. É essencial para um recheio suculento e nutritivo, promovendo uma refeição equilibrada.
Queijo Muçarela: Fornece cálcio e proteínas, além de derreter bem para criar uma cobertura cremosa e saborosa. O queijo muçarela adiciona um toque especial ao recheio e contribui para uma textura deliciosa.
Azeite de Oliva: Contém gorduras monoinsaturadas saudáveis e antioxidantes, que ajudam a realçar o sabor dos ingredientes e fornecem benefícios para a saúde cardiovascular. Ideal para refogar e dar um toque final aos bolinhos.
Esses ingredientes trabalham juntos para criar bolinhos salgados recheados com frango cremoso, oferecendo uma combinação deliciosa de sabor e benefícios nutricionais. Eles proporcionam uma refeição equilibrada e satisfatória.
Valor Energético dos Bolinhos Salgados Recheados com Frango Cremoso:
Uma porção (aproximadamente 2-3 bolinhos) tem cerca de:
Calorias: 250-350 kcal
Carboidratos: 20-30 g
Proteínas: 10-15 g
Gorduras: 15-25 g
Esses valores podem variar com base na quantidade de farinha, creme de leite, queijo e óleo utilizados no preparo, bem como no tamanho das porções. A combinação dos ingredientes e o método de preparo influenciam diretamente o perfil nutricional dos bolinhos.
Este bolinho salgado recheado com frango cremoso é a escolha ideal para um lanche saboroso e satisfatório. Com uma massa leve e dourada e um recheio cremoso de frango, oferece um equilíbrio perfeito entre crocância e suavidade.
Prepare a massa, recheie com uma mistura deliciosa de frango, molde em bolinhos e asse até que fiquem dourados e firmes.
Use ingredientes frescos e de qualidade para garantir bolinhos saborosos e bem equilibrados.
Cada porção é uma opção deliciosa e recheada de sabor para qualquer momento. Experimente e aproveite esta combinação irresistível!
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