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Panqueca de Abóbora com Recheio de Carne Seca e Queijo Coalho: Uma Explosão de Sabores em Cada Mordida  

Uma combinação inusitada e deliciosa entre a suavidade da abóbora e o sabor marcante da carne seca, criando um prato irresistível e cheio de personalidade. O toque especial fica por conta do queijo coalho derretido, que dá cremosidade e um sabor único à receita!

Autor: Mario Araujo em 19/03/2025 | 3 minutos de leitura

Confira após a imagem a receita completa de Panqueca de Abóbora com Recheio de Carne Seca e Queijo Coalho! 

Panqueca

Ingredientes:

  • Para a panqueca de abóbora: 1 abóbora média (aproximadamente 500g), descascada e cortada em pedaços
    1 xícara de farinha de trigo1 ovo1 colher de sopa de azeiteSal e pimenta-do-reino a gosto

  • Para o recheio: 300g de carne seca dessalgada e desfiada
    1 cebola média picada
    2 dentes de alho picados
    1 colher de sopa de azeite
    1 tomate picado
    1/2 xícara de queijo coalho ralado
    Sal, pimenta-do-reino e ervas frescas a gosto (como salsinha ou cebolinha)

  • Para gratinar: 1/2 xícara de queijo coalho ralado

Modo de Preparo:

  1. Prepare a massa da panqueca: Cozinhe a abóbora até ficar bem macia (aproximadamente 15 minutos).
    Depois, escorra a água e amasse bem.E m uma tigela, misture a abóbora amassada, a farinha de trigo, o ovo, o azeite, o sal e a pimenta.
    Se necessário, adicione um pouco de água para obter uma massa homogênea e mais fácil de manusear.
    Aqueça uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite e despeje pequenas porções da massa, formando panquecas finas.
    Cozinhe por 2-3 minutos de cada lado, até ficarem douradas. Reserve.

  2. Prepare o recheio: Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
    Adicione a carne seca desfiada e o tomate picado, e refogue por mais alguns minutos, até o tomate soltar seus líquidos e tudo estar bem misturado.
    Tempere com sal, pimenta e as ervas frescas a gosto. Reserve.

  3. Monte as panquecas: Coloque uma colher do recheio de carne seca no centro de cada panqueca e enrole.
    Coloque as panquecas recheadas em uma assadeira untada.

  4. Gratine: Polvilhe o queijo coalho ralado por cima das panquecas.Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 10 minutos, ou até o queijo derreter e dourar.

  5. Finalização: Sirva quente e, se desejar, decore com mais ervas frescas por cima.

Dicas para Deixar Sua Panqueca de Abóbora com Recheio de Carne Seca e Queijo Coalho Ainda Mais Irresistível 

Quer transformar sua panqueca de abóbora com carne seca e queijo coalho em uma experiência ainda mais deliciosa e sofisticada? Confira essas variações e truques para deixá-la perfeita!

Recheio Cremoso – Adicione um toque de requeijão cremoso ou creme de leite ao recheio de carne seca para um sabor mais suave e cremoso.
Toque Especial de Sabor – Experimente incluir uma pitada de pimenta-caiena ou pimentão defumado no recheio para um toque picante e aromático que vai realçar o sabor da carne seca.
Camadas de Queijo – Intercale camadas de queijo coalho ralado entre as panquecas para um efeito derretido e um sabor ainda mais irresistível.
Mais Sabor e Textura – Acrescente uma camada de cebola caramelizada ou alho-poró refogado entre as panquecas para um contraste de sabor adocicado e crocante.
Versão mais Leve – Para uma versão mais leve, troque o requeijão por iogurte grego natural e use azeite no lugar da manteiga para um toque mais fresco e saudável.
Toque Aromático – Finalize com ervas frescas, como manjericão ou salsinha, para dar um toque de frescor e cor à receita.
Finalização Perfeita – Gratinando no forno com queijo parmesão ou queijo coalho por cima, até formar uma crosta dourada e crocante, deixando a receita ainda mais irresistível.

Com essas dicas, sua panqueca de abóbora com recheio de carne seca e queijo coalho vai ficar ainda mais saborosa e cheia de sabor!

Valor Energético da Panqueca de Abóbora com Recheio de Carne Seca e Queijo Coalho

Uma porção média (aproximadamente 150g – 2 panquecas) contém cerca de:

Calorias: 300-400 kcal
Carboidratos: 25-35 g
Proteínas: 20-25 g
Gorduras: 12-18 g

🔍 Observações:
Os valores nutricionais podem variar conforme os ingredientes utilizados, como o tipo de queijo, o preparo da carne seca e a quantidade de óleo ou azeite utilizado. Para uma versão mais leve, substitua o queijo coalho por queijo branco ou ricota, e utilize carne seca magra ou até frango desfiado.

A panqueca de abóbora com recheio de carne seca e queijo coalho é uma opção deliciosa e nutritiva, que combina a suavidade da abóbora com o sabor marcante da carne seca e a cremosidade do queijo coalho. Uma receita equilibrada, ideal para quem busca sabor e saciedade!

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Panqueca de Abóbora com Recheio de Carne Seca e Queijo Coalho: Sabor e Conforto em Cada Mordida 

A panqueca de abóbora com recheio de carne seca e queijo coalho é a opção perfeita para quem deseja uma receita saborosa, nutritiva e cheia de tradição. Com a suavidade da abóbora, o sabor marcante da carne seca e o toque cremoso do queijo coalho, essa receita é uma verdadeira delícia para o paladar.

O preparo é simples e irresistível: basta cozinhar a abóbora até amolecer, temperar e fazer uma massa de panqueca leve, rechear com a carne seca desfiada e o queijo coalho, e depois gratinar no forno. O segredo está no equilíbrio entre a doçura da abóbora e a intensidade da carne seca.

Para um toque especial, finalize com um fio de azeite ou ervas frescas, como manjericão ou salsa, para um frescor que combina perfeitamente com o sabor da carne seca. Seja como almoço, jantar ou lanche, a panqueca de abóbora com carne seca é uma escolha deliciosa e cheia de sabor!