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Pão de Queijo de 3 Ingredientes - Uma versão prática do pão de queijo tradicional, ideal para o café da tarde.

Uma opção prática e deliciosa, o Pão de Queijo com 3 Ingredientes é uma receita simples e cheia de sabor. Com poucos passos e ingredientes fáceis de encontrar, é perfeito para surpreender no café da manhã ou no lanche da tarde!

Autor: Mario Araujo em 01/10/2024 | 2 minutos de leitura

Confira a seguir a receita completa do pão de queijo com 3 ingredientes!

Pão de queijo

Ingredientes 

  • 1 xícara de queijo ralado (parmesão ou meia cura, de preferência)

  • 1 xícara de polvilho doce

  • 1 caixinha de creme de leite (200 g)


Modo de Preparo:

  1. Em uma tigela, misture o queijo ralado, o polvilho doce e o creme de leite até formar uma massa homogênea. Se necessário, adicione mais creme de leite ou polvilho para ajustar a textura.

  2. Modele bolinhas com as mãos e distribua em uma assadeira levemente untada, deixando espaço entre elas.

  3. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 20 minutos, ou até que os pãezinhos estejam dourados.


Dica Extra: Para uma versão mais gourmet do pão de queijo com 3 ingredientes, experimente misturar um pouco de parmesão ralado fino ao queijo tradicional, para intensificar o sabor e dar um toque mais sofisticado. Outra sugestão é acrescentar uma pitada de ervas secas, como orégano ou alecrim, que adicionam um leve aroma e um sabor especial.

Se preferir uma textura mais leve, adicione uma colher de chá de fermento em pó na massa antes de modelar as bolinhas. Essas pequenas adaptações elevam o pão de queijo tradicional, surpreendendo com uma casquinha crocante e um sabor único!

Valor Energético do Pão de Queijo de Micro-ondas:

Uma porção (cerca de 20 g) tem aproximadamente:

  • Calorias: 70-90 kcal

  • Carboidratos: 6-8 g

  • Proteínas: 2-3 g

  • Gorduras: 3-4 g

Observações: O valor calórico do pão de queijo pode variar conforme a quantidade e o tipo de queijo utilizado. Queijos mais gordurosos, como o parmesão, elevam o teor de gorduras e calorias, enquanto queijos mais leves deixam a receita com menos calorias. Para uma versão mais leve, considere usar queijo cottage ou reduzir a quantidade de queijo ralado.

Preparar o pão de queijo em pequenas porções ajuda a controlar o consumo calórico, mantendo o sabor sem excessos. Essa versão rápida e prática é ideal para uma refeição leve ou um lanche rápido, equilibrando sabor e praticidade.

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História do Pão de Queijo no Brasil:

O pão de queijo é um clássico da culinária brasileira, especialmente querido nas regiões de Minas Gerais e Goiás, onde se tornou um símbolo de hospitalidade e aconchego. A origem do pão de queijo remonta ao século XVIII, quando a escassez de trigo levou os cozinheiros das fazendas a buscarem alternativas para o preparo de pães, substituindo a farinha de trigo pelo polvilho de mandioca, abundante na época. Misturando polvilho, queijo e ovos, o pão de queijo foi se popularizando e, com o tempo, ganhou espaço na mesa dos brasileiros.

Hoje, o pão de queijo pode ser encontrado em várias versões e tamanhos, de pequenas bolinhas a pães maiores e recheados. Apesar das inovações, a receita original com poucos ingredientes e preparo simples permanece, conquistando todas as gerações com sua crocância por fora e maciez por dentro.

Esse pãozinho único, que combina a simplicidade do queijo com o sabor brasileiro do polvilho, é muito mais do que um lanche: ele representa a cultura mineira e a tradição brasileira de reunir família e amigos ao redor da mesa, sendo um verdadeiro ícone da gastronomia nacional.

Resumo do Pão de Queijo com 3 Ingredientes:

O Pão de Queijo com 3 Ingredientes é uma opção deliciosa e prática para quem busca um lanche rápido e saboroso. Ícone da culinária brasileira, essa iguaria conquistou o paladar dos brasileiros com sua combinação simples de queijo, polvilho e creme de leite, resultando em um petisco irresistível.

Nessa versão, o preparo é extremamente fácil: basta misturar o queijo ralado, o polvilho doce e o creme de leite até obter uma massa homogênea. Em seguida, é só modelar as bolinhas e levar ao forno ou ao micro-ondas por alguns minutos para criar pãezinhos crocantes por fora e macios por dentro. Essa receita é perfeita para qualquer ocasião, seja para um lanche rápido, um café da tarde ou como acompanhamento em refeições.

Com ingredientes acessíveis e um modo de preparo que requer poucos passos, o pão de queijo com 3 ingredientes é uma alternativa prática para o dia a dia. Além disso, ele pode ser adaptado a diferentes paladares, adicionando temperos ou ervas para um toque especial. Essa flexibilidade permite que cada família crie sua própria versão, tornando o pão de queijo uma opção ainda mais personalizada.

O resultado é sempre um lanche saboroso que agrada a todos, ideal para servir em festinhas, reuniões informais ou simplesmente como um agrado pessoal. Com sua tradição e praticidade, o pão de queijo se solidificou como um clássico nas mesas brasileiras, trazendo conforto e sabor a cada mordida.